Bсем пламенный привет! 🔥
Наконец-то мы готовы представить вам нашу онлайн-школу FLEX & YOGA !!!
Давайте вкратце разберёмся с названием школы.
FLEX - усовершенствованная форма пилатеса, комплекс упражнений на развитие и тренировку гибкости без отягощения, а также дающие способность выполнять различные по сложности движения и позы.
YOGA - древняя практика, наследие человечества и живая традиция осознанного пути, познания самого себя, а также система самосовершенствования. Это практическая наука жизни. Работа с телом и умом. Наше направление - Аштанга-виньяса-йога в традиции.
В честь создания школы мы проведём БЕСПЛАТНЫЕ занятия в течение месяца 1 раз в неделю по всем направлениям:
⚡️Аштанга-йога в традиции.
⚡️Курсы Гибкость, Сила и баланс.
⚡️Йога-нидра.
⚡️ Тематические медитации.
Занятия будут проходить на онлайн-платформе zoom. Если есть желание и возможность позаниматься оффлайн, то уточните информацию у @kara_scream или @id190371740
Для записи на занятия пишите нам в личные сообщения!
